红色食物补心黑色的补肾白的补肺那黄的和绿的补什么2,什么补充维生素C23,人每天吃什么最能补充营养4,维生素d和e补什么的5,贫血的人吃什么食物补呢6,什么吃的补身体1,红色食物补心黑色的补肾白的补肺那黄的和绿的补什么红补心,黑补肾,黄补脾、绿补肝、白补肺。黄的补维生素黄的补脾,绿的补肝。黄补脾胃绿-青补肝2,什么补充维生素C2食物来源:绿叶蔬菜、青椒、番茄、辣椒、菜花、土豆、杏、苹果、桃等。需要人群:吸烟、酗酒及爱吃肉食的人补充维生素C对身体有益;服用避孕药、抗生素、阿司匹林的人要增加维生素C的摄取...
更新时间:2024-08-30标签: 什么的补充红色食物补心黑色的补肾白的补肺那黄的和绿的补什么 全文阅读