大众健美操

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健身健美操又称“大众健美操”。大众健美操，有什么特点？请简要说明如何根据这些特点促进健美操的学习...-1健美操竞争性健美操的区别在于它的普遍性，大众1233789/，根据健美操运动的发展情况和趋势，根据目的和任务的不同，可以归纳为健身健美操、表演健美操、竞赛健美操三大类。1、健美操分为哪几类?根据健美操运动的发展现状和趋势，根据目的和任务的不同，可以归纳为三类:健身类健美操、成绩类健美操、竞技类健美操。(1)健身健美操。健身健美操又称“大众健美操”。主要目的是锻炼身体，保持健康。健身健美操动作简单实用，...