本课程基于“一级”的全过程。在教学时，我以突出课程的基本思想为主线，以实现教学目标为基础，以传授知识和技能为物理实践活动，以安排各种形式的内容为载体，以生动活泼的交流和合作学习为方法，最终以提高这门课程的教学质量为目标。本课程情境教学的安排，调动了学生积极参与，提高了学生的模仿实践能力，让他们幼小的心灵有了无穷的乐趣和回味。2.教学内容:1。单脚起跳，双脚落地；2.玩法:消灭害虫；3.单元计划:本课为第一课。第一课:学习单脚起跳双脚落地的动作，体验单脚起跳双脚屈膝的感觉，提高自己的灵敏协调能力。
5、小学五年级体育课《接力跑》 教案设计和反思作为老师，我们通常需要使用教案来辅助教学。写作教案有利于我们科学合理的控制课堂时间。应该怎么写教案？以下是人民教育出版社为大家收集的体育课“接力跑”教案的设计与反思，仅供参考。欢迎阅读。小学五年级体育课的《接力跑》教案设计与反思1活动目标1。学习使用接力棒进行接力跑，发展跨步的技能。2.在游戏中培养团队合作精神。
4.培养孩子的合作意识，学会团结谦让。活动准备1，接力棒2，环形跑道。活动内容:1。准备活动。老师喊口令，带领孩子做拉伸、扩胸、下蹲、后仰、翻身、跳跃等运动。2.基础活动引导孩子认识接力棒，学习如何传递。3.放松点。赢得比赛的孩子们颁发了小红花。教学反思:本课程主要是通过学习使学生了解迎面接力跑的基本方法，并做出迎面接力跑的传接球棍动作和移肩方法。
6、幼儿园大班体育游戏《往返跑》 教案作为一个教书育人、迷惑他人的教育工作者，经常需要写教案，有助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么我应该怎么写教案？以下是我整理的幼儿园大班运动会“来回跑”教案仅供大家参考。欢迎阅读。幼儿园大班运动会“来回跑”教案 1活动目标1。对跑步感兴趣，能在跑步活动中体验运动、比赛、交流的乐趣。2.发展你的耐力、速度和敏捷性。
4.提高动作的协调性和灵敏性。5、锻炼孩子的团结协作能力。活动准备1。设计场地，设置起点和终点。2.分别放置标记1、2、3和4。活动流程1。活动在老师的指导下开始热身，活动全身关节。观察场地，启发孩子想办法玩，比如跳跃、穿越、跑来跑去。二、游戏活动1。老师组织孩子学习来回跑是一个动作。2.对比动作，掌握要领。(1)老师示范一次，让孩子看看老师是怎么做的。
7、五年级体育 教案及教学反思每个职业或多或少都会有一点瑕疵。作为老师，我们应该总结这些错误，增加经验。以下是我整理的《五年级体育教案及教学反思》，仅供大家参考。欢迎阅读本文。五年级体育教案及教学反思(一)教案解析:接力跑是几个人相互配合，密切协作，完成各自规定距离的集体项目，也是田径运动中唯一体现集体协作的运动项目。深受学生喜爱，有很多思想教育因素。
因此，接力跑不仅可以发展速度素质和协调性，还可以培养密切合作的集体主义精神。学习情况分析:该班班级为小学六年级学生。由于小学生好动，注意力不集中，但他们有很强的创造力和自学能力，传统的灌输式教学已经不能适应这一时期学生的心理特点，而具有一定成就感的任务型游戏教学可以激发学生的学习兴趣和参与热情。
8、100米短跑技巧 教案首先学习起跑行动！然后跑在路上，冲刺。这需要爆发力。摆臂必须有力。增加范围。向前倾。动作标准，起跑快，快节奏，保持最快速度，最后压线。频率要快，途中不能松一口气，要从头跑到尾。技巧不在于步骤，而在于认真的态度。短跑就是用最快的速度跑完规定的距离。青少年有100米，200米，400米，60米。
短跑能有效发展速度素质，因此是田径的基础项目，在其他运动项目的训练中也有重要作用。短跑技术是一个不可分割的整体。为了方便分析，可以分为起跑和起跑后加速跑、中途跑和跑完三个部分。如何提高短跑速度显然是影响短跑成绩的重要因素。90 ~ 95%强度跑20 ~ 60m，每组跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分钟，跑2 ~ 3组，有助于提高你的速度。
9、蹲踞式 起跑教学设计应该注意那些地方?优质运动微课系列《快跑蹲起跑》。蹲伏起跑教学设计专题1。冲刺:蹲伏起跑2。游戏:闯过难关，正确下蹲起跑动作有力快速。任务一:了解蹲起跑的含义和动作要领，根据口令做出蹲起跑的动作；2.发展学生的力量、速度、敏捷等身体素质。3.培养学生乐于接受指导、乐于重复实践、养成机智果断的作风、吃苦耐劳、团结协作的良好品质。
2子组织:如图所示{\\ F3 。}仔细听着，准备1。慢跑150，200㎡，免提练习1。单臂背振2，扩胸3。身体旋转4，腹部向后运动5。弓步压腿6，膝盖绕圈7。脚踝和手腕运动1分钟4分钟4×8拍组织:1，学生分两列慢跑。2.学生组成四排体操队形站立。
