调教下体，下面湿湿的自己应该怎么弄才能爽点求大神帮助

来源：整理时间：2025-02-21 16:10:17 编辑：律生活网手机版

本文目录一览

1，下面湿湿的自己应该怎么弄才能爽点求大神帮助
2，我从小就经常弄自己的下身到现在对那里会有影响吗
3，相隔两个月后ml时他很导致*一直很疼三天后*里流
4，我和她太亲密了过一两天时间她感到身体不适有时下面会突然有
5，下半身怎么廋呀
6，如何可以令一个人下半身轻点

1，下面湿湿的自己应该怎么弄才能爽点求大神帮助

买二斤香蕉，下面湿了就用香蕉插，插完还可以吃，一点不浪费

试试爽身粉

下面湿湿的自己应该怎么弄才能爽点求大神帮助

2，我从小就经常弄自己的下身到现在对那里会有影响吗

思春，发育期很正常的

影响首先是来自你自己的心态！这方面多向西方国家学习。

我从小就经常弄自己的下身到现在对那里会有影响吗

3，相隔两个月后ml时他很导致一直很疼三天后里流

如果透明的没有异味，没有小腹痛应该是正常的分泌物，如果有特殊不适建议去医院检查。

不正常的有其他的症状吗

4，我和她太亲密了过一两天时间她感到身体不适有时下面会突然有

针对这类状况最好去医院作白带常规检查再做定论

可能还没结婚吧。一：不要太过亲密，她感到身体不适，对她身体不好。二：液体流出属于正常。

5，下半身怎么廋呀

1.做高抬腿运动　　清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。　　2.饭后站一会或散步　　吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。　　3.洗澡时按摩一会　　每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。　　4.骑脚踏车　　骑脚踏车是减大腿肌肉很不错的活动，有趣还能减肥，一举两得。空闲的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动，因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。

6，如何可以令一个人下半身轻点

14种蔬菜水果速瘦下半身 1、紫菜紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。 2、芝麻芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。 3、猕猴桃猕猴桃除了维生素C是它的强项外，其纤维含量亦十分丰富，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。 4、西芹西芹一方面含有大量的钙，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。 5、红豆红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下半身脂肪。 6、木瓜木瓜除了有丰胸的效果，它更有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下半身积聚。 7、西柚西柚含卡路里极低，多吃也不会肥，它亦含丰富的钾，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。 8、西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，生吃效果就更好 9、* *可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿。 10、西瓜西瓜是水果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也低，多吃也不会致肥。 11、蛋蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉。 12、苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下半身水肿的盐分。 13、香蕉香蕉虽含卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，既饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚，是减肥的理想食品。 14、魔芋完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，丰富的植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部水肿。